GoodMorning Vplus 18 Grains

Bijirin merupakan anugerah daripada alam sekitar.
Ia sewajarnya menjadi makanan ruji kita

Apakah bijirin penuh?

Bijirin penuh terdiri daripada nasi, oat dan kacang.

Bijirin penuh, iaitu beras perang mempunyai 100% nutrien daripada keseluruhan benih tumbuhan termasuk embrio, bran, dan endosperm / beras putih.

Manakala bijirin terproses, iaitu nasi putih mempunyai bran dan germ yang telah dikupas, hanya 5% nutrient (Kanji) saja yang tinggal.

5 RAMUAN UNIK

	Akar Bit Merah Warna semula jadi dari tumbuhan memberikan minuman berwarna merah jambu. Mengandungi antioksidan dan besi. Membantu dalam detoksifikasi.
	Aquamin F (Kalsium) Membantu menguatkan gigi dan tulang.
	Lesitin Soya Meningkatkan fungsi sel.
	Prebiotik Fruktooligosakarida (FOS) Meningkatkan pertumbuhan bakteria yang baik.
	Serat Larut Air Membantu dalam sistem pencernaan.

Manfaat daripada Bijirin Penuh

Menurut kajian, makan bijirin penuh dapat mengurangkan risiko untuk menghidapi penyakit kronik berbanding dengan bijirin terproses. Faedahnya adalah paling jelas bagi mereka yang mengambil bijirin penuh sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Selain itu, beberapa kajian juga menunjukkan kesan mengurangkan risiko penyakit kronik walaupun hanya mengambilnya satu kali sehari.

Mesej : Setiap jenis bijirin dalam makanan kita ada manfaatnya.

Manfaat daripada bijirin penuh yang didapatkan dari beberapa kajian termasuklah :

1. Mengurangkan risiko strok sebanyak 30% – 36%
2. Mengurangkan risiko kencing manis jenis 2 sebanyak 12% – 30%
3. Mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 25% – 28%
4. Kawalan berat badan yang baik

Faedah lain yang ditunjukkan oleh kajian terkini :

• Mengurangkan risiko asma
• Arteri carotid yang sihat
• Mengurangkan risiko penyakit keradangan
• Risiko yang rendah untuk mendapat kanser kolorektal
• Tekanan darah yang lebih sihat
• Mengurangkan penyakit gusi dan kehilangan gigi

Sumber: Whole Grains Council 2003-2013